Air Susu Ibu

#PribadiRahasia Konsultasi Dokter Lewat Aplikasi

193

A. PENGERTIAN ASI (AIR SUSU IBU)

Air Susu Ibu (ASI) adalah suatu emulsi dalam larutan protein, laktosa, dan garam-garam organik yang disekresikan oleh  kelenjar payudara ibu pasca-melahirkan, dan berguna sebagai makanan bayi. ASI merupakan cairan alamiah yang mudah didapat dan fleksibel.

B. Kolostrum (ASI hari 1-4)KOMPONEN ASI (AIR SUSU IBU)

Kolostrum merupakan susu pertama keluar yang berbentuk cairan kekuningan yang lebih kental dari ASI matur. Kolostrum mengandung protein 8,5%, sedikit karbohidrat 3,5%, lemak 2.5%, garam dan mineral 0,4%, air 85,1%, dan vitamin larut lemak. Selain itu, kolostrum juga tinggi immunoglobulin A (IgA) yeng berperan sebagai sistem pertahanan tubuh pada bayi.

a. Lemak

ASI mengandung lemak yang mudah dicerna dan diserap bayi karena mangandung enzim lipase yang berperan dalam mencerna lemak. Lemak utama ASI adalah lemak ikatan panjang (omega-3, omega-6, DHA, dan asam arakhidonat), yaitu suatu asam lemak esensial untuk  pembentukan selaput pelindung saraf yang penting untuk pertumbuhan otak.

b. Karbohidrat

Karbohidrat utama yang terdapat di dalam ASI adalah laktosa (gula) dan kandungannya sekitar 20-30 % lebih banyak dibandingkan susu sapi. Laktosa dapat meningkatkan penyerapan kalsium yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang.

c. Protein

Protein utama ASI adalah whey yang mudah dicerna oleh bayi sehingga tidak menyebabkan gangguan pencernaan. ASI  juga mengandung lacroferin yang berperan sebagai pengangkut zat besi dan juga sebagai sistem pertahanan usus bayi dari bakteri penyebab penyakit.

d. Vitamin, mineral, dan zat besi ASI

ASI mengandung vitamin, mineral, dan zat besi yang lengkap dan mudah diserap oleh bayi.

e. Immunoglobulin A (IgA)

ASI tidak hanya berperan sebagai imunisasi aktif yang merangsang pembentukan daya tahan tubuh bayi, melainkan juga berperan sebagai imunisasi pasif yang akan melindungi usus bayi pada minggu pertama kehidupan dari alergen karena mengandung immunoglobulin A.

C. FUNGSI PEMBERIAN ASI (AIR SUSU IBU)

1) Manfaat bagi bayi

  • Melindungi dari serangan alergi karena mengandung IgA;
  • Meningkatkan daya penglihatan dan kepandaian bicara;
  • Membantu pembentukan rahang yang bagus;
  • Mengurangi risiko terkena penyakit diabetes mellitus, kanker pada anak, dan diduga mengurangi kemungkinan menderita penyakit jantung;
  • Menunjang perkembangan motorik bayi.

2) Manfaat bagi ibu

  • Mudah, murah, praktis dan tersedia kapan saja;
  • Mempercepat involusi/memulihkan dari proses persalinan dan dapat mengurangi perdarahan karena otot-otot di rahim mengerut, otomatis pembuluh darah yang terbuka itu akan terjepit sehingga perdarahan dapat berhenti;
  • Mencegah kehamilan karena kadar prolaktin yang tinggi menekan hormon FSH sehingga ovulasi dapat mencapai 99 %, apabila ASI diberikan secara terus-menerus tanpa tambahan selain ASI;
  • Meningkatkan rasa kasih sayang dan rasa nyaman antara ibu dan anak;
  • Mengurangi risiko penyakit kanker;
  • Membantu ibu menurunkan berat badan setelah melahirkan;
  • Menurunkan risiko DM Tipe 2.

3) Manfaat bagi keluarga

  • Tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk membeli susu formula, botol susu, serta kayu bakar atau minyak tanah untuk merebus air, susu, dan peralatannya;
  • Jika bayi sehat berarti keluarga mengeluarkan lebih sedikit biaya guna perawatan kesehatan;
  • Penjarangan kelahiran lantaran efek kontrasepsi
  • Jika bayi sehat berarti menghemat waktu dan juga tenaga keluarga karena ASI selalu siap tersedia dan keluarga tidak perlu repot membawa botol susu, air panas dan lain sebagainya ketika berpergian.

4) Manfaat bagi masyrakat

  • Menghemat devisa negara karena tidak harus mengimpor susu formula dan peralatan lainnya;
  • Terciptanya negara yang sehat, jika bayi yang lahir sehat;
  • Penghematan pada sektor kesehatan karena jumlah bayi yang sakit hanya sedikit;
  • Memperbaiki kelangsungan hidup anak dengan menurunkan angka kematian;
  • Melindungi lingkungan sebab tidak ada pohon yang digunakan sebagai kayu bakar untuk merebus air, susu dan peralatannya. (TL)

Sumber:

13 Manfaat Memberikan ASI Eksklusif. Available at: https://alodokter.com/13-manfaat-memberikan-asi-eksklusif.htm


Apa saja soal Kesehatan #TanyaPakdok Lewat Aplikasi, Install Pakdok sekarang click Andoid Google Play atau IOS App Store