Home Authors Posts by editor

editor

708 POSTS 0 COMMENTS

PENGGEMUK BADAN YANG ALAMI DAN AMAN

Bagi sebagian orang, menambah berat badan merupakan hal yang susah.  Beragam cara untuk menambah berat badan dilakukan, seperti minum vitamin penggemuk badan, mengonsumsi makanan dengan...

MENGAPA MINYAK IKAN BAIK UNTUK KESEHATAN OTAK?

Memiliki otak yang cerdas merupakan keinginan semua orang. Minyak Ikan dikenal dapat meningkatkan kecerdasan otak. Apakah benar demikian? Minyak ikan berasal dari jaringan ikan...

DIET SEHAT UNTUK KADAR KOLESTEROL TINGGI

Kolesterol memang menjadi masalah bagi masyarakat Indonesia. Belum cukup banyak suara-suara yang menyerukan untuk mengajak memilih makanan yang sehat. Pola pikir orang Indonesia masih banyak...

BRAT: KEMBALIKAN FUNGSI PENCERNAAN ANAK SETELAH DIARE

Diare pada anak Diare adalah buang air besar dengan tinja yang encer dan terjadi tiga kali atau lebih dalam satu hari. Diare...

OBAT PENAMBAH NAFSU MAKAN: MITOS ATAU FAKTA?

“Dok, apa benar ada obat penambah nafsu makan?”, nah apakah Anda adalah salah satu yang pernah bertanya demikian? Apalagi setelah banyak promo-promo di televisi ataupun...

PROBIOTIK SEBAGAI PELANCAR BAB

Pernah merasakan buang air besar yang keras? Sulit keluar sehingga menyebabkan panas dan nyeri? Bahkan sampai berdarah dan wasir? Jangan-jangan Anda menderita konstipasi. Konstipasi memang...

7 OLAHRAGA TERBAIK UNTUK KESEHATAN MENTAL

Secara luas, olahraga selain bermanfaat bagi kesehatan, juga dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stress, serta kecemasan. Studi menyebutkan bahwa berolahraga setidaknya tiga kali...

PERUBAHAN DETAK JANTUNG SAAT OLAHRAGA

Kecepatan detak jantung setiap orang berbeda-beda, tergantung tingkat kebugaran dan kekuatan fisik. Denyut jantung menandakan seberapa banyak jantung berdetak untuk memompa darah dalam satu menit....

REKOMENDASI OLAHRAGA BERDASARKAN USIA

Untuk menjaga tubuh tetap sehat, berolahraga penting untuk dilakukan bagi semua jenis usia. Untuk mendapatkan manfaatnya, olahraga harus dilakukan dengan baik sambil tetap mempertimbangkan hal...

3 KEUNGGULAN OLAHRAGA RENANG

Hampir semua anak-anak dan orang dewasa suka berenang. Bahkan, renang menjadi salah satu pilihan rekreasi yang paling banyak dilakukan untuk menghabiskan akhir pekan bersama...