dr. Leri
Kebiasaan Sehat untuk Keluarga
Kesehatan keluarga biasanya dikaitkan dengan peran seorang
ibu. Namun sebagai ibu, kadang ibu mungkin merasa seperti tidak mampu menjaga
kebiasaan sehat untuk dirinya dan...
OLAHRAGA UNTUK ANAK
Olahraga membantu anak-anak, remaja, dan
orang dewasa untuk tetap bugar dan sehat. Khusus pada anak pertimbangkan
olahraga dengan kegiatan fisik yang ramah terhadap anak...
Obat Hipertensi
Bagi penderita
hipertensi, obat adalah bagian utama dari upaya untuk menurunkan tekanan darah
mereka. Obat-obatan ini, juga disebut obat "antihipertensi", obat ini tidak akan...
LUTUT ANDA BENGKAK? TEMUKAN PENYEBAB DAN CARA MENGATASINYA!
Pernahkah Anda mengalami lutut bengkak? Sebenarnya mengapa lutut dapat menjadi bengkak? Simak artikel berikut! Lutut bengkak bisa terjadi ketika cairan berlebih menumpuk di dalam atau...
WISATA DENGAN KONDISI PENYAKIT KRONIS
Meskipun bepergian bisa membuat kita santai dan memuaskan, tuntutan fisik perjalanan bisa membuat kita stres, terutama bagi pelancong dengan penyakit kronis, seperti penyakit jantung,...
Sepuluh Tips untuk Berhenti Merokok
Kebanyakan orang sekarang sadar bahwa merokok adalah penyebab utama kematian dini dan penyakit seperti kanker, penyakit jantung, stroke, dan penyakit paru-paru. Karena alasan ini,...
MAKANAN KAYA KALIUM: NUTRISI BAIK BAGI TUBUH
Kalium adalah nutrisi penting yang secara alami hadir dalam banyak makanan dan tersedia sebagai suplemen makanan. Kalium merupakan sumber mineral penting yang dibutuhkan tubuh...
Cara Cegah Dehidrasi Selama Puasa
Saat menjalankan ibadah puasa, terkadang tubuh mengalami dehidrasi jika bulan suci Ramadhan terjadi pada suhu musim panas yang tinggi, yang dapat menyebabkan kelelahan dan...
Keluarga Berencana: Manfaat Dan Beberapa Faktor Yang Perlu Diperhatikan
Keluarga berencana atau sering dikenal dengan program KB merupakan program yang bertujuan untuk membatasi jumlah kelahiran guna menciptakan keluarga yang sehat dan sejahtera. Adapun...
