Perawatan Mata Untuk Penderita Kencing Manis

243

Memelihara kesehatan mata sangat penting untuk penderita penyakit kencing manis. Penyakit kencing manis akan meningkatkan risiko terjadinya kerusakan pada mata. Fakta, penyakit kencing manis merupakan penyebab utama terjadinya kebutaan pada orang dewasa usia 20 sampai 74 tahun.

Seluruh penderita penyakit kencing manis sebaiknya melakukan pencegahan terjadinya kerusakan/permasalahan pada mata. Berikut tips untuk menjaga kesehatan mata pada penderita penyakit kencing manis:

  • Lakukan konsultasi dengan dokter spesialis mata untuk mendeteksi adanya masalah pada mata sehingga dapat segera diterapi.
  • Kontrol gula darah darah
  • Kontrol tekanan darah, tekanan darah tinggi juga dapat meningkatkan risiko kerusakan pada mata.
  • Pertahankan kolesterol Anda dibawah normal.
  • Makan-makanan yang sehat
  • Hindari merokok
  • Olahraga secara teratur

Kapan saat yang tepat untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis mata?

Apabila Anda menderita penyakit kencing manis, Anda harus segera konsultasi dan melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis mata saat Anda mulai merasakan adanya perubahan pada penglihatan Anda. Berikut adalah gejala yang harus diwaspadai, apabila Anda mengalami:

  • Penglihatan kabur
  • Melihat black spots/ bintik hitam
  • Melihat kilatan cahaya
  • Kehilangan sebagian atau kedua penglihatan

Sumber: webmd