Home Tags #Diet

Tag: #Diet

Karir Maju Sih Oke, Kalau Perut Yang Maju Bisa Bikin Stres....

Setelah akhir pekan yang panjang dan menyenangkan ditemani makanan dan minuman manis yang membuat Anda dapat terbangun dengan perasaan seperti marshmallow raksasa. Hal ini bisa...

Diet Tapi Makan Gado-gado? Waduh Salah Banget, Karena Ternyata Makanan Ini...

Anda sedang dalam program diet, kemudian mulai mengatur makanan yang akan Anda makan. Kemudian Anda memilih gado-gado, karena menurut Anda gado-gado mengandung sayuran maka...

Tips Mengatasi Ngidam Junk Food Saat Stress

Menahan keinginan untuk mengkonsumsi berbagai jenis cemilan tidak sehat seperti keripik kentang, kue, donat, dan biskuit memang sangat sulit, terutama bila Anda sedang merasa...

Camilan Sehat Penunda Lapar

Saat siang hari sebelum makan siang atau disaat sore hari kadang kita merasa lapar. Namun untuk makan satu porsi lagi, perut Anda tidak sanggup...

Turunkan 7 Kg Dalam 7 hari

Anda ingin turun 7kg dalam 7 hari? Awalnya target ini terlihat tidak mungkin, tetapi dengan mengikuti diet yang mudah ini, Anda pasti bisa menurunkan...

Cara Mudah Mengendalikan Rasa Lapar Anda!

Inti dari mindful eating adalah belajar untuk membedakan rasa lapar yang disebabkan oleh keperluan tubuh akan energi dengan rasa lapar yang disebabkan oleh berbagai...

Merasa Berat Badan Meningkat Tajam? Jangan Stres, Cobain Deh Sayuran Ini...

Masalah berat badan adalah masalah yang paling sering dipikirkan oleh banyak orang, terutama untuk para wanita. Karena tubuh yang langsing dan ideal dianggap lebih...

Turunkan Berat Badan dengan Rumput Laut

Kabar baik untuk Anda pencinta sushi: serat rumput laut alami yang dikenal dengan nama alginate ternyata dapat menekan penyerapan lemak dalam usus! Hal ini...

Minum Susu Saat Diet? Boleh Aja, Asal Ini Susu Yang Anda...

Apakah Anda sedang diet? Pada saat diet maka Anda akan memperhatikan setiap makanan dan minuman yang Anda konsumsi setiap hari. Diantara banyak makanan dan...

Manfaat Konsumsi Bubur Oatmeal Setiap Pagi

Bubur oatmeal yang dibuat dengan cara memasak oatmeal dengan air atau susu merupakan salah satu menu sarapan sehat yang dapat menjadi pilihan untuk memulai...
WhatsApp chat