Tag: #kebugaran

Semua orang pasti tidak menginginkan bentuk perut yang buncil. Pasalnya perut buncit dapat mengganggu penampilan, termasuk membuat tidak leluasa mengenakan beragam jenis pakaian kegemaran....

Pernahkah Anda mengalami lutut bengkak? Sebenarnya mengapa lutut dapat menjadi bengkak? Simak artikel berikut! Lutut bengkak bisa terjadi ketika cairan berlebih menumpuk di dalam atau...

Meskipun bepergian bisa membuat kita santai dan memuaskan, tuntutan fisik perjalanan bisa membuat kita stres, terutama bagi pelancong dengan penyakit kronis, seperti penyakit jantung,...

Menurut sebuah penelitian, dihasilkan fakta bahwa 40 persen orang yang melakukan perjalanan atau berwisata ke tempat yang jauh mengalami sembelit atau susah buang air besar. Pakar...

Kebanyakan orang sekarang sadar bahwa merokok adalah penyebab utama kematian dini dan penyakit seperti kanker, penyakit jantung, stroke, dan penyakit paru-paru. Karena alasan ini,...

Demi menyelesaikan tenggat waktu pekerjaan, banyak orang memilih bekerja lembur. Jumlah jam kerja yang dianggap normal dan masih dalam batas wajar adalah sekitar 40...

Renang adalah kegiatan yang menggunakan keseluruhan tubuh. Pemanasan adalah bagian yang tidak dapat dipisahkan dari rutinitas berenang untuk mendapatkan manfaatnya optimal: olahraga yang produktif,...

Pernahkah Anda mendengar olahraga yoga? Saat ini yoga begitu terkenl sebagai salah satu olahraga yang digemari. Terlebih karena yoga dikenal memiliki berbagai manfaat. Apa...

Apakah Anda pernah melakukan atau mempertimbangkan akan melakukan ‘Ratus Spa’? Salah satu tradisi jawa yang masih banyak ditemui hingga saat ini, terutama untuk calon...

Ejakulasi dini adalah sebuah masalah bagi pria. Secara  umum ejakulasi dini dapat menyebabkan ketidakharmonisan pada kehidupan rumah tangga. Selain itu ejakulasi dini juga dapat...