Home Tags Medifit

Tag: medifit

Delapan Bahaya Gaya Hidup Tidak Aktif

Obesitas atau kelebihan berat badan sudah secara luas dikenali sebagai salah satu faktor risiko terhadap penyakit-penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung koroner. Akan tetapi,...

Keringat Tak Tentukan Kualitas Olahraga

Tidak jarang setelah selesai berolahraga ada komentar seperti “Kok tidak berkeringat? Tadi olahraga beneran?” atau justru “Wah pasti olahraganya serius ya, sampai berkeringat banyak...

Prinsip Olahraga Saat Hamil

Kehamilan adalah kondisi yang menyebabkan perubahan fisiologis pada tubuh seorang wanita. Perubahan fisiologis ini dapat menyebabkan perubahan respon tubuh terhadap olahraga, akan tetapi perubahan...
WhatsApp chat