Home Tags #Nutrisi

Tag: #Nutrisi

MAKANAN YANG BAIK UNTUK IBU HAMIL

Tubuh akan mengalami banyak perubahan fisik dan hormon di masa kehamilan. Kebutuhan setiap jenis nutrisi di masa kehamilan tentu berbeda dengan kebutuhan nutrisi saat...

NUTRISI PENTING BAGI PERTUMBUHAN ANAK

Anak-anak memerlukan nutrisi agar pertumbuhan dan tumbuh kembangnya berjalan dengan baik. Agar mampu melakukan berbagai aktivitas, tubuh anak memerlukan berbagai nutrisi penting, salah satunya adalah...

PERLUKAH ORANG DEWASA MENGONSUMSI SUSU?

Untuk mendukung pertumbuhannya, bayi diberikan susu sejak lahir. Rutinitas mengonsumsi susu ini terkadang berlanjut sampai dengan balita, remaja, hingga terkadang sampai dewasa. Untuk orang dewasa,...

GANGGUAN POLA MAKAN PADA REMAJA

Remaja sering terobsesi dengan idolanya. Saat ini streotipe badan ideal yang “tinggi-kurus-langsing” sangat gencar dipromosikan diberbagai media. Belum lagi pengaruh teman sebaya yang tak jauh...

TANAMAN YANG DAPAT DIJADIKAN OBAT HERBAL

Sebelum ada obat modern dan farmakopeia obat-obatan sintetis, terdapat tanaman, yang digunakan secara strategis untuk mengobati penyakit umum dan bahkan penyakit yang mengancam jiwa.

CEGAH STUNTING, CEGAH GANGGUAN TUMBUH KEMBANG ANAK!

Stunting adalah gangguan tumbuh kembang anak yang diakibatkan oleh gizi buruk, infeksi, dan stimulasi emosi-sosial yang tidak layak. Berdasarkan Standar Pertumbuhan Anak WHO, si Kecil...

5 NUTRISI YANG MEMBANTU MENGATASI ANEMIA

Anemia adalah kondisi kekurangan hemoglobin atau komponen pengangkut oksigen yang terdapat di dalam sel darah merah. Sebagian besar kasus anemia disebabkan oleh sedikitnya jumlah sel darah...

BENARKAH MAKAN TERONG MENYEBABKAN IMPOTENSI?

Banyak rumor yang beredar di masyarakat, bahwa mengonsumsi terong dapat menyebabkan alat vital pria menjadi loyo atau biasa disebut disfungsi ereksi. Tapi ternyata kepercayaan...

MAKANAN KAYA KALIUM: NUTRISI BAIK BAGI TUBUH

Kalium adalah nutrisi penting yang secara alami hadir dalam banyak makanan dan tersedia sebagai suplemen makanan. Kalium merupakan sumber mineral penting yang dibutuhkan tubuh...

Cara Cegah Dehidrasi Selama Puasa

Saat menjalankan ibadah puasa, terkadang tubuh mengalami dehidrasi jika bulan suci Ramadhan terjadi pada suhu musim panas yang tinggi, yang dapat menyebabkan kelelahan dan...