Tetap Merasa Bahagia Meski Memiliki Tubuh Gemuk

120

Penampilan seseorang memang seringkali menjadi hal yang paling penting. Semua orang ingin memiliki tubuh yang ideal. Namun bagaimana untuk Anda yang bertubuh gemuk?

Jangan pernah berkecil hati, yang harus Anda lakukan adalah tetap bersemangat karena Anda mampu menjadi yang terbaik

Berikut adalah kiat untuk Anda agar bisa merasa tetap bahagia:

Tetap semangat

Raihlah impian Anda dari sekarang, tidak harus menunggu sampai Anda kurus

Terlihat luar biasa kemanapun Anda pergi

Rawatlah semua kelebihan Anda. Seperti rambut, kulit dan kuku tangan Anda. Tonjolkan semua potensi yang Anda miliki

Beli pakaian yang Anda inginkan sekarang

Jangan menunggu membeli pakaian sampai Anda kurus. Belilah pakaian yang Anda sukai dan cari pakaian yang membuat Anda terlihat jauh lebih menarik.

Jangan ikuti gaya orang lain

Apa yang cocok ditubuh orang lain belum tentu sesuai untuk Anda. Menjadi diri sendiri akan membuat Anda lebih menarik

Katakan Anda cantik

Anda adalah wanita yang cantik dan luar biasa. Selalu ingat hal ini dalam pikiran Anda

Olahraga minimal 30 menit, 4-5 kali dalam seminggu

Dengan olahraga teratur akan membuat Anda lebih sehat dan merasa lebih baik

Perhatikan pola makan Anda

Meski Anda percaya diri, namun tidak ada salahnya Anda konsumsi makanan sehat yang akan membantu Anda mencapai bentuk tubuh impian Anda

Sumber: medindia